Fødselsforberedelse hos Yogakompagniet er for dig der gerne vil lære:
– effektive smertelindrende teknikker så du kraftigt reducerer smerten, lærer at transformere oplevelsen af den og måske helt undgå den.
– om de bedste stillinger at bruge under veerne
– de mest hensigtsmæssige fødestillinger
– sørg for en bedre baby seng
– Hav et puslebord klar
